आजादी के अमृत महोत्सव के अंतर्गत नौंवे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (12 जून 2023) के पूर्व सप्ताह में "हर घर- आगंन योग" की थीम पर शशि भूषण डिग्री कालेज, लखनऊ की एन.सी.सी. विंग (19 यू.पी. गर्ल्स बटालियन) तथा शारीरिक शिक्षा विभाग के संयुक्त तत्वाधान में आज दिनांक 12 जून 2023 को महाविद्यालय प्रांगण में योगाभ्यास का आयोजन किया गया। जिसकी अध्यक्षता कालेज के मैनेजर श्री पंकज भट्टाचार्या जी ने की।
प्राचार्या प्रो. अंजुम इस्लाम, डा.मधु चौहान, डा. चंदना बोस, नीतू शुक्ला, डा. सौरभ मिश्रा, रंजीता राय, डा. सुमन उपस्थित रहीं। कार्यक्रम का संचालन एवं संयोजन एन. सी.सी. अधिकारी एवं विभागाध्यक्ष शारीरिक शिक्षा विभाग (कैप्टन) प्रोफेसर ऋचा मिश्रा ने किया । योगाभ्यास की शुरुआत सूक्ष्म आसन जैसे ग्रीवा, स्कन्ध,कमर आदि चालन क्रियाओं द्वारा की गई फिर ताड़ासन त्रिकोणासन, भुजंगासन, मकरासन
चक्रासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम व सूर्यनमस्कार जैसे जटिल आसन छात्राओं ने किये व साथ ही साथ इन आसनों से होने वाले फायदों के बारे में संचालक द्वारा बताया गया ।




